Meditação do Chakra Cardíaco
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Meditation
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Giselli Duarte
Instrutora de meditação e Yoga
Acomode-se confortavelmente, inspire profundamente e deixe para trás as preocupações. Este é o momento de se conectar consigo mesmo, ancorando-se no presente. Explore o Chakra Cardíaco, o epicentro do amor e da compaixão. Esta breve preparação oferece a chance de reconectar-se com sua essência, despertando a consciência para a beleza interior.