Para alguns, adormecer rapidamente é algo natural e sem esforço. Para o restante de nós, pode parecer algo impossível. Entretanto, nesta noite você tem as tigelas de cristal como sua arma secreta. Enquanto ouve na cama, deixando-se banhar por essas vibrações, perceba uma profunda sensação de calma tomar conta de seu corpo a cada subida e descida das tigelas. Concentre-se nessa sensação. Perceba como todo o resto começa a se dissipar. A cada respiração, mergulhe mais profundamente nessa sensação. Sinta que está se afastando de todas as preocupações. A paz e a serenidade estão esperando por você do outro lado dos olhos fechados. Durma bem.

Use crystal bowls to fall asleep quickly and easily - let the vibrations wash over your body, focus on the calm sensation, breathe deeply and let go.

Adormeça Rapidamente com Tigelas Cantantes

Este banho sonoro foi projetado para trazer o sono mais puro e profundo. Esperamos que você alcance um sono profundo e puro, e que tenha um despertar tranquilo, saudável e energizado.

"Sound bath for purest, deepest sleep; wake up rested, healthy, and energized."

Tigelas Cantantes Só para Dormir

Imagine que você está em um templo. Ele é calmo, pacífico e acolhedor. Você sente uma sensação de acolhimento e aceitação, de segurança e de amor aqui. Você é livre para fechar os olhos e relaxar. Esta música da tigela de cristal foi composta e executada para aprimorar sua experiência de sono. Espero que você adormeça depressa e durma profundamente. Durmam bem, rainhas e reis.

Crystal singing bowl music creates a peaceful and welcoming environment for relaxation and sleep.

Banho Sonoro Noturno

Para mim, a Lua Cheia é um momento em que posso definir intenções, refletir sobre minhas metas e desejos e convidar a abundância e a energia positiva para minha vida. Ao aproveitar a energia poderosa e transformadora da Lua, sinto que fica mais fácil manifestar minhas intenções e desejos de maneira mais eficaz, além de afastar a energia antiga que não me serve mais. Ofereço a você esta oportunidade para se conectar com a energia da Lua Cheia, permitir que esta experiência  poderosa aprimore seu crescimento espiritual e tenha um impacto positivo em sua vida. É hora de se libertar o passado e abraçar uma noite inteira de descanso ao encerrarmos este capítulo da vida.

Harness transformative energy of Full Moon to manifest intentions, let go of old energy. Connect with powerful experience to enhance spiritual growth.

Banho de Som da Lua Cheia

Os ritmos circadianos são mudanças físicas, mentais e comportamentais que seguem um ciclo de 24 horas. Quando a vida interrompe nossos ciclos naturais devido ao estresse, à dieta, às horas de trabalho ou outras interferências externas, nossa mente, corpo e alma podem sofrer um desequilíbrio profundo. Por sua vez, isso gera mais fadiga e mais estresse, podendo até criar uma sensação de desconexão da realidade. Eu queria criar um banho sonoro para ajudar novamente a equilibrar nossos ritmos circadianos de modo que pudéssemos nos sentir despertos, lúcidos e revigorados para um novo dia. Estas notas longas e sustentadas foram tocadas cuidadosamente para levar seu corpo e sua mente a um estado de êxtase, permitindo que seu corpo se recupere naturalmente.

A sound bath can help restore circadian rhythms and balance the mind and body by creating a state of bliss, allowing for natural recovery.

Banho de Som para Restaurar o Ritmo Circadiano

Neste banho sonoro para dormir você perceberá as melodias mais suaves tocadas nas tigelas de canto. Isso envolverá a mente apenas o suficiente para interromper os pensamentos agitados, deixando bastante espaço para que você se deixe levar por vibrações relaxantes. Bons sonhos, rainhas e reis.

Sleep sound bath with gentle melodies played on singing bowls to calm the mind and soothe with vibrations. Sweet dreams!

As Tigelas Cantantes Mais Sonolentas

O sonho lúcido está relacionado com um estado de consciência durante um sonho que permite controlar a experiência, assim como faz o escritor de uma história. A ciência mostra que esse fenômeno pode ser induzido intencionalmente em circunstâncias controladas, como as que criamos neste banho sonoro. As tigelas de cristal facilitarão um estado de relaxamento e uma sensação de segurança. Toques suaves e periódicos das tigelas tibetanas causarão interrupções imperceptíveis no seu padrão de sono, impedindo a transição para um estado mais profundo e mantendo você em um estado de sono chamado "hipnagogia". Normalmente, esse estado dura apenas 10 minutos, mas esperamos que este banho sonoro faça com que você permaneça em um estado hipnagógico por um período maior.

A sound bath using crystal singing bowls and Tibetan bowls can induce a hypnagogic state of consciousness, allowing for lucid dreaming control.

Banho Sonoro, Sonhos Lúcidos

À medida que a melatonina começar a fluir, desejo que você consiga encontrar um ritmo circadiano saudável e natural. Diz-se que a frequência de 432 Hz está ligada à função da glândula pineal, responsável pela produção de melatonina, um hormônio que controla seu ciclo de sono. O que muitas pessoas não sabem é que os cientistas agora sugerem que a melatonina pode ajudar a proteger e reparar as células e as vias neurais para evitar doenças como Alzheimer e demência, e ela tem sido associada até mesmo à saúde reprodutiva. Espero que este banho sonoro possa ajudar a estimular a produção desse hormônio, levando a uma noite de sono e uma saúde melhor.

Sound bath with 432hz frequency can stimulate melatonin production for better sleep and potential health benefits including Alzheimer's prevention and reproductive health.

432 Hz Banho Sonoro de Melatonina

Se há uma coisa que aprendi em minha vida é que a qualidade do sono é o que mais importa. Por isso, criei este banho sonoro especial como uma ferramenta para dormir mais tempo e profundamente. Estas frequências são batidas binaurais delta. Elas produzem ondas cerebrais delta após apenas alguns minutos de audição. Vários estudos demonstraram que as batidas delta podem melhorar significativamente a qualidade do sono. Junte isso aos benefícios das tigelas de cristal e você terá uma combinação mágica. Quer acordar sentindo-se alerta e no ponto para aproveitar ao máximo o seu dia? Durma bem e fique bem.

Delta binaural beats and crystal singing bowls create a special sound bath for improved sleep quality and feeling alert in the morning.

Banho Sonoro, Música Binaural de Tigela Cantante

Como muitos de vocês, muitas vezes tenho dificuldade para dormir e, ocasionalmente, passo a noite inteira acordada na cama. A pior parte da insônia talvez nem seja a exaustão, mas a profunda sensação de solidão. Criei este banho sonoro para ajudar a dormir, mas, mais importante do que isso, para proporcionar uma sensação de conforto, amor e companheirismo. Se estiver com dificuldade para dormir, saiba que estou aqui com você e com muitos outros que estão ouvindo neste exato momento. Essa composição de tigelas de canto foi criada especificamente pensando em você. Espero que ela ajude a encontrar paz e, acima de tudo, um sono profundo e relaxante. Fique bem.

A sound bath designed to help listeners fall asleep and provide comfort, love, and companionship to combat the loneliness that comes with insomnia.

Taças Cantantes para Insônia

Mergulhe nestas frequências lentas e constantes onde você não encontrará surpresas nem mudanças repentinas de volume ou de tom; apenas transições longas e lentas para permitir o máximo de conforto e relaxamento. Sua ansiedade e estresse não terão a menor chance contra a sonoridade desta tigela de canto. Sinta tudo isso se dissipar enquanto você se afunda cada vez mais no conforto e na maciez da sua cama.

Relax to slow and steady singing bowl frequencies with no surprises, sudden changes, or anxiety, allowing maximum comfort and stress relief.

Banho Sonoro para Dormir Instantaneamente

Este banho sonoro suave limpará a energia do seu quarto e encherá sua mente de bons pensamentos quando você se deitar para dormir. Permita que as vibrações calmantes das tigelas de canto e os tons aterrados do gongo envolvam você e guiem seus sonhos ao dormir esta noite.

Relax and clear your mind for better sleep with a gentle sound bath using singing bowls and a gong.

Música Para Bons Sonhos

"Nem tudo o que reluz é ouro, nem todos os que vagam estão perdidos; o velho que é forte não murcha, raízes profundas não são atingidas pela geada." -- J. R. Tolkien. Todo o seu valor é imediatamente aparente? Ou há mais coisas esperando para serem descobertas? Pode ser fácil esquecer que há mais em cada um de nós do que aparenta. Muitas vezes, ainda nem descobrimos nosso próprio valor. Durante este banho de som, à medida que sua mente começa a adormecer, defina suas intenções para descobrir o ouro interior que continua oculto. Que a inspiração e a epifania encontrem você durante a noite. Durma bem e fique bem. Tesouros.

Discover the undiscovered gold within you during a sound bath to find your true value and hidden treasures. Sleep well and be well.

Banho de Som de Abundância Interior

Há muitos tipos de terapia para nossa saúde mental e bem-estar físico. Mas... e se você pudesse marcar uma consulta para dormir da mesma forma que marca  qualquer outro tipo de terapia? Eu queria criar algo que fizesse exatamente isso, e a consulta já foi marcada para você. Esta é a sua Sessão de Sono com Terapia Sonora e sua consulta está oficialmente marcada. Usando tigelas de cristal de baixa vibração e rolamento lento, a mistura que criei para essa sessão foi feita para garantir a você uma noite de sono completa e profundamente necessária. Não há multas por cancelamento e você pode voltar quantas vezes quiser. Durma bem.

Book a Sound Therapy Sleep Session and guarantee yourself a deeply needed, full night's sleep using slow-rolling, low-vibration crystal singing bowls.

Terapia Sonora para Dormir

Você merece dormir. Este banho de som foi tocado lentamente apenas com as tigelas de frequência mais baixa, e cada nota foi mantida por um tempo extra. Sinta a ascensão e a queda das vibrações suaves à medida que elas o envolvem, levando consigo suas preocupações e substituindo-as por lembranças mais felizes. Esperamos que você goste deste banho sonoro extra lento para curar a insônia.

Experience a peaceful sleep with an extra slow sound bath played with low frequency bowls, washing away worries and replacing them with happy memories.

Banho de Som para Dormir Como um Anjo

Melhor para insônia, ansiedade, tensão e para uma noite inteira de descanso. Os golpes mais suaves das taças cantantes servirão para aliviar a mente e estimular os tipos de pensamentos que em breve se tornarão seus sonhos. Espero que você consiga um sono profundo e puro e acorde sentindo-se descansado, saudável e energizado.

Gentle strikes of singing bowls help with insomnia, anxiety, tension, and promote restful sleep, leaving you feeling refreshed and energized.

Sono Satisfatório - Taças Cantantes de Cristal

Eu projetei este banho sonoro especificamente para indivíduos com TDAH. Começando com sequências mais rápidas de notas para capturar sua atenção, então começo a fazer a transição para sequências musicais mais lentas para encantar sua mente e distraí-lo de seus pensamentos. Os tons e vibrações suaves podem ajudar a acalmar o sistema nervoso, reduzir a ansiedade e melhorar o foco. Esta forma de terapia sonora pode criar um estado meditativo, ajudando a acalmar a mente e aumentar a concentração, tornando-se uma ferramenta valiosa para gerenciar os sintomas do TDAH. Emparelhado com iluminação suave, a combinação de música suave e luzes suaves deve permitir que sua mente relaxe e se solte para uma longa e luxuosa noite de sono. Durma bem, Vibe Tribe :)

Sound bath designed for ADHD, starting with fast notes to capture attention then transitioning to slower sequences to calm the mind, reduce anxiety, and improve focus for better sleep.

Música para dormir para TDAH

Nesta sessão você ouvirá as batidas mais delicadas na melodia mais suave. No entanto, este não é um banho sonoro qualquer — é uma música calmante para sua rotina antes de dormir, que pode ser ouvida enquanto você se prepara para ir à terra dos sonhos. Estas batidas suaves farão com que sua mente pare de funcionar e as vibrações longas e baixas liberarão toda a tensão que seu corpo carrega.

Experience the soothing effects of a calming sound bath with gentle strikes and long, low vibrations to calm your mind and release tension before bed.

Música para Ouvir Antes de Dormir

Este banho sonoro de 8 horas para dormir foi projetado para o sono mais puro e profundo. Os tons da tigela de canto de cristal de baixa frequência são suaves e longos para não incomodar. Esperamos que você tenha um sono profundo e puro, e acorde com uma sensação de repouso, saúde e energia.

Get your best sleep ever with an 8-hour bedtime sound bath using low-frequency crystal singing bowls that gently lull you into the deepest sleep.

Aqui está seu desafio, veja quanto tempo leva para você adormecer com esse banho sonoro. Quando passei por jet lag recentemente, fiquei acordado por HORAS deitado na cama. Então, não sei por que demorei tanto para fazer isso, mas coloquei um dos meus banhos sonoros e estava dormindo em 10 minutos. É impossível para mim ficar acordado com tigelas tibetanas, elas têm o mesmo efeito em você?

Fall asleep quickly with a sound bath - singing bowls can help combat jet lag and induce sleep within 10 minutes.

Banho sonoro impossível de ficar acordado

"A música é a linguagem do espírito. Ela abre o segredo da vida, trazendo paz e abolindo a discórdia." - Kahlil Gibran. Neste momento, imagine que só existe você e esta música. Sinta tudo o mais desaparecer. Respire. Sinta-se afundar nela. Não há nenhum lugar onde você precise estar. Você está livre para relaxar. Há poder nessas vibrações. Sinta-as irradiando pela sala. Este é o momento perfeito para você se dedicar à sua própria existência. Aproveite e tranquilize-se. Você fez por merecer.

Music is a powerful language that brings peace and relaxation, allowing us to escape from the world and find solace in the present moment.

Banho Sonoro Reconfortante

Bem-vindo ao Spa do Sono, onde seu sono e conforto são nossa maior preocupação. Este banho sonoro apresenta um conjunto selecionado de frequências de tigelas de canto para relaxamento dos tecidos. Depois de alguns instantes você sentirá a tensão muscular começar a ser liberada da cabeça aos pés. Agora, deixe sua mente vagar. Basta se soltar e se deixar levar pelas  frequências em uma jornada de autocuidado e sono profundo. Você vai acordar com uma sensação de leveza e renovação. Espero que aproveite sua estadia no Spa do Sono. Esperamos vê-lo novamente em breve. Lembre-se de sonhar grande e dormir bem.

Sleep Spa offers a sound bath with singing bowl frequencies for deep relaxation, releasing muscular tension from head to toe and promoting deep sleep.

Banho de Som, Massagem para Dormir

Este banho sonoro captura a essência de uma noite de verão para manter sua alma aconchegada e relaxada. A melodia desta tigela de cristal foi projetada para ser reconfortante. Nós incluímos o som suave de grilos e outras criaturas amigáveis que você pode ouvir em uma noite tranquila de verão no campo.

Relax with a sound bath capturing the essence of a summer night featuring crystal singing bowls and the soothing sounds of crickets and creatures.

Melodias da Meia-Noite

Neste banho sonoro para dormir você perceberá as melodias mais suaves sendo tocadas nas tigelas de canto. Isso envolverá a mente apenas o suficiente para interromper os pensamentos agitados, deixando bastante espaço para que você se deixe envolver por essas vibrações relaxantes. Bons sonhos a todos.

Relax and drift away on soothing vibrations of a sleep sound bath played on singing bowls, allowing you to stop busy thoughts. Sweet dreams!

A Música Mais Sonolenta

Esta melodia sonolenta foi projetada com os toques mais suaves, uma composição para recordar as alegrias da vida enquanto seus tons tranquilos embalam seu sono. Este banho de som certamente levará você a um estado de sono chamado "hipnagogia", ideal para sonhos vívidos, experiências espirituais e percepções profundas. Pode ser que você acorde com uma percepção ou ideia importante. Se isso acontecer, conte-nos nos comentários.

Soft lullaby for hypnagogia: A gentle tune to lull you to sleep, inducing vivid dreams and deep insights for a potential awakening to new ideas.

A Música Mais Feliz para Dormir

Sleeping Vibrations

Sound Bath Practitioner

AFGHANISTAN

ALAND ISLANDS

ALBANIA

ALGERIA

AMERICAN SAMOA

ANDORRA

ANGOLA

ANGUILLA

ANTARCTICA

ANTIGUA AND BARBUDA

ARGENTINA

ARMENIA

ARUBA

AUSTRALIA

AUSTRIA

AZERBAIJAN

BAHAMAS

BAHRAIN

BANGLADESH

BARBADOS

BELARUS

BELGIUM

BELIZE

BENIN

BERMUDA

BHUTAN

BOLIVIA

BONAIRE, SINT EUSTATIUS AND SABA

BOSNIA AND HERZEGOVINA

BOTSWANA

BOUVET ISLAND

BRAZIL

BRITISH INDIAN OCEAN TERRITORY

BRUNEI DARUSSALAM

BULGARIA

BURKINA FASO

BURUNDI

CAMBODIA

CAMEROON

CANADA

CAPE VERDE

CAYMAN ISLANDS

CENTRAL AFRICAN REPUBLIC

CHAD

CHILE

CHINA

CHRISTMAS ISLAND

COCOS (KEELING) ISLANDS

COLOMBIA

COMOROS

CONGO

CONGO, THE DEMOCRATIC REPUBLIC OF THE

COOK ISLANDS

COSTA RICA

COTE D'IVOIRE

CROATIA

CUBA

CURACAO

CYPRUS

CZECHIA

DENMARK

DJIBOUTI

DOMINICA

DOMINICAN REPUBLIC

ECUADOR

EGYPT

EL SALVADOR

EQUATORIAL GUINEA

ERITREA

ESTONIA

ETHIOPIA

FALKLAND ISLANDS (MALVINAS)

FAROE ISLANDS

FIJI

FINLAND

FRANCE

FRENCH GUIANA

FRENCH POLYNESIA

FRENCH SOUTHERN TERRITORIES

GABON

GAMBIA

GEORGIA

GERMANY

GHANA

GIBRALTAR

GREECE

GREENLAND

GRENADA

GUADELOUPE

GUAM

GUATEMALA

GUERNSEY

GUINEA

GUINEA-BISSAU

GUYANA

HAITI

HEARD ISLAND AND MCDONALD ISLANDS

HOLY SEE (VATICAN CITY STATE)

HONDURAS

HONG KONG

Sistema nervoso parassimpático (substantivo): Um ramo do sistema nervoso autônomo que promove relaxamento e recuperação, diminuindo a frequência cardíaca, auxiliando na digestão e conservando energia. É chamado de "botão de relaxamento" do corpo :D Este banho sonoro tem tons suaves e harmônicos e transições lentas... Cuidadosamente composto para guiar seu corpo a um estado parassimpático profundamente relaxado. Espero que ele ative o "botão de relaxamento" para você tanto quanto para mim. Fique bem, Vibe Tribe.

Parasympathetic nervous system promotes relaxation; sound bath helps guide body to relaxed state. #ChillButton #Relaxation #VibeTribe

Sistema Nervoso Parassimpático

Esta sessão foi projetada para ativar suavemente sensações relaxantes por todo o seu corpo. Cada som é cuidadosamente combinado para acalmar seus sentidos e seus pensamentos. Com um sussurro suave ou um toque leve como uma pena, os tons dançam pelo seu campo energético, ajudando você a se acalmar. Deixe-se envolver pelas vibrações sutis como um cobertor aquecido. Sem esforço. Sem pressão. Apenas puro relaxamento. Deixe que as sensações o levem a um sono tranquilo e sonhador. Fique bem, Vibe Tribe.

Gentle sounds soothe your body, quiet your mind, and lull you into peaceful relaxation for a dreamy sleep. Enjoy the calming vibrations.

Banho Sonoro para Dormir

Você já tentou de tudo... Melatonina, rolar a tela em aplicativos de rede social, fingir que não está estressado. Continua acordado? Este banho sonoro foi feito para ter efeitos diferentes. Primeiro, acalmamos as abas do seu cérebro, uma por uma. Depois, os tons colocam você em sono profundo. Inspire. Liberte-se. Você está seguro agora. Deixe os sons fazerem o trabalho pesado. Tudo o que você precisa fazer é descansar. Esta noite você não vai pensar demais. Você vai dormir demais. Boa noite, Maxxer. Te vejo do outro lado.

Unwind and sleep soundly with a calming sound bath that helps you relax and drift off peacefully, leaving stress behind.

Banho Sonoro Maximizador do Sono

Este banho sonoro foi criado intencionalmente para apoiar mentes neurodivergentes. Começamos com notas mais rápidas para capturar suavemente sua atenção. Em seguida, mudamos lentamente para ritmos mais relaxantes que acalmam e aterram. Esses tons são elaborados para encantar, não sobrecarregar seus pensamentos. Deixe que as vibrações suaves e a iluminação o levem a uma paz profunda. Você estará seguro para relaxar, libertar-se e mergulhar em um sono restaurador. Durma bem, Vibe Tribe.

Sound bath tailored for neurodivergent minds, transitioning from fast to calming rhythms to induce deep peace and restorative sleep for relaxation.