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Alejandra Villarreal
Mindfulness Teacher & Coach en hábitos
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Gratitud
Gestión de Estrés
Inteligencia Emocional
Cambio de hábitos
Alejandra ha dedicado parte de su vida a explorar el poder de la atención plena, la gratitud, inteligencia emocional y los hábitos positivos. Es propietaria de dos marcas, AlejandraVillarreal y Orígenes Primarios, que reflejan su compromiso con el bienestar y el crecimiento personal. Es Autora del libro “Micro-meditaciones” para principiantes, que ha llegado a lectores en México, Estados Unidos, España y otros lugares.
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