Esta meditação foi criada para te lembrar da tua verdadeira força. O poder do "Eu Sou" é o poder da consciência, da escolha e da criação. Ao ouvir, permita que cada afirmação penetre no teu campo, dissolvendo dúvidas e despertando a presença de quem sabe quem é. Assuma o lugar que é teu por direito — o trono do teu ser.

Lembrança da verdadeira força interior e poder da consciência, escolha e criação para despertar tua presença e assumir teu lugar no trono do ser.

Tomando Posse do Poder do Eu Sou

Uma pausa breve, mas transformadora. Em apenas três respirações profundas, esta meditação te conduz de volta ao presente — ao silêncio do agora, ao ritmo do coração e à clareza da consciência. Um convite simples, mas poderoso, para ancorar sua presença.

Meditação de três respirações para voltar ao presente, ao silêncio do agora e à clareza da consciência. Um convite poderoso.

Presença Com 3 Respirações Profundas

Nesta meditação, você será guiado(a) a usar a respiração como um canal de nutrição e equilíbrio. A cada inspiração, a calma se expande. A cada expiração, o corpo se entrega. Permita que a respiração te conduza de volta ao centro, onde tudo se aquieta e o coração repousa em paz.

Use a respiração para encontrar calma e equilíbrio, permitindo que o corpo se entregue e o coração repouse em paz.

Acalmando-se Com A Respiração

Maria Tereza Máximo do Rego

Reprogramação e Elevação Espiritual

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