Atmospheric soundscape, ASMR trigger of water droplets, occasional birdsong, and a soft and spacious piano melody all combine to help you to find some inner calm and to help drift towards sleep.

A soothing soundscape with water droplets, birdsong, and piano melody helps find inner calm and drift towards sleep.

Soothe (Water Droplets)

More experimental ASMR music with percussive elements in the shape of sticks, utensils, and crackles. There is a simple but rich piano refrain, which initially blends and grows with the ASMR, until the ASMR subsides, leaving the piano and background instruments to bring the piece to a calming end. It was a calming experience writing this music, and I hope you find some peace and relaxation here too.

ASMR music with percussive elements and a simple piano refrain to bring a calming end, offering a peaceful and relaxing experience.

Mia (ASMR Crackles & Beat)

Evocative soundscape and beautiful ASMR Elvish whispers and vocals. It was great fun to work on this music. The result feels quite atmospheric and a little cinematic with some truly mesmerizing Elvish vocals. I hope you enjoy it. The word Srendaen can be found in the Elven dictionary, meaning ‘beauty but only of natural luminous beauty, that not of people but of nature.

A mesmerizing ASMR Elvish vocals soundscape with atmospheric and cinematic feel, featuring the word Srendaen meaning natural luminous beauty.

Srendaen (Elvish Whispers & Vocals)

My aim with this music was to bring together compelling words of self-belief, some ASMR whispers, a soothing piano melody, and blend it all into a composition that offers a completely new and restorative musical experience. I hope very much that you find the result uplifting and engaging. It is said the repetition of a mantra encourages the mind to enter a more focussed state. It's not necessarily the chosen mantra that does the work, but the energy, intention, and vibration created as you repeat the phrase, which can put you on the path towards greater self-awareness, reduced levels of stress, a sense of calm, and increased self-belief.

ASMR whispers and a piano melody combine in a new, restorative musical experience aimed at promoting self-awareness, reducing stress, and increasing self-belief.

Belief (Affirmation/Whispers)

Having trouble getting to sleep? Try listening to this soothing soundscape blended with the relaxing sound and ASMR trigger of beads moving in and out of the composition. ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) is the term used for the sensation some people get when they encounter certain types of visuals or sounds. Many people describe it as a 'feel good' sensation or sometimes described as a tingling in the head. Not everyone will experience this, and others say the feeling can be deeply relaxing or induce sleep.

A soothing soundscape with ASMR trigger of beads moving in and out of the composition to help induce sleep and relaxation. #ASMR #sleep #relaxation

Deep Sleep (Beads)

This unusual composition starts with an ASMR trigger of paper tearing and crunching. The music unfolds into an atmospheric soundscape with Spanish guitar. I hope this experimental ASMR music will take you on an intriguing journey into new worlds of musical relaxation.

ASMR music with paper tearing and atmospheric soundscape accompanied by Spanish guitar takes the listener on a relaxing journey into new worlds.

Nights in Seville (Paper)

Rich and soothing soundscape for sleep, with delicate ornamental sounds and choir, along with accompanying purrs from our cat, Sidney.

Soothing soundscape for sleep with ornamental sounds, choir and purrs of a cat, Sidney.

Deep Sleep 1am (Cat Purring)

Chanting Om or Aum is a sacred practice that helps our mind and body to synchronize. The Om sound is considered sacred in Hinduism, Buddhism, Sikhism, and Jainism as the primordial or first sound of the universe. According to the Hindu sculptures, Om connects all living beings to nature and the universe. Make yourself comfortable and take a few slow breaths, and feel the mesmerizing healing power of this eternal and powerful OM chant.

Chanting OM syncs mind &amp; body; it's sacred in Hinduism, Buddhism, Sikhism &amp; Jainism as the first sound of the universe, connecting all beings.

Eternal OM

This piece is inspired by the powerful mantra often attributed to Gandhi: “Keep your thoughts positive because your thoughts ultimately become your destiny.” It gently reminds us how our inner world can shape our outer path, thoughts become words, words become actions, actions become habits, and habits form our destiny. Enjoy this music. I had a wonderful time with the composition. Let it guide you inward as you reflect on these words in quiet contemplation.

Music inspired by Gandhi's mantra: "Keep thoughts positive, they shape destiny. Reflect inwardly on this message in quiet contemplation."

Destiny

Karuna Hum is a Sanskrit mantra that can be used as a silent focus of meditation, whispered or chanted aloud. Karuna: A deep compassion and universal love for all beings, which are connected through a shared consciousness. Hum: I am. The mantra can help achieve a deep sense of compassion and connection with others. It reduces or even removes any false sense of separation and defensiveness against others, and cultivates feelings of deep love and kindness.

Karuna Hum is a Sanskrit mantra used for meditation, promoting compassion and connection with others through a shared consciousness, reducing false separation.

Karuna Hum ( I am compassion)

This immersive 30-minute soundscape blends ambient atmospheres, soft vocal layers, and a calming voice that gently cues you to “breathe in” and “breathe out,” creating a deeply meditative experience that is both grounding and expansive. The meditation is structured for you to take time to settle before you prepare for your breathwork. The journey begins with a resonant bell. This gentle 5-minute intro gives you space to prepare. At exactly 5 minutes in, you will hear a soft chime - the core breathwork now begins. For the next 20 minutes, you’ll be guided through focused attention on the breath. At exactly 25 minutes, another chime signals the end of the breathwork. The final 5 minutes offer a gentle unwinding period. Final bell to close.

Immersive 30-minute meditation with ambient sounds and guided breathwork for grounding and expansive experience, structured with cues and chimes.

Breathe

Todos los instrumentos, incluidos el piano suave y el coro, están afinados a 396 Hz. Se dice que esta frecuencia influye y reduce los sentimientos de culpa y las creencias negativas, bloqueando el camino para alcanzar las metas deseadas. En la música también deberías escuchar la onda Delta lenta y profunda, que es un ritmo isocrónico apagado (aunque es posible que tengas que escuchar con auriculares para obtener el máximo beneficio). El estado del Delta fomenta un estado de profunda relajación. Las ondas delta permiten que incluso la mente más inquieta necesite la relajación y el sueño reparador. Conjuntos, los tonos Solfeggio e Isocrónico pueden trabajar en armonía para ayudarte a aliviar el miedo y la ansiedad a través de esta combinación de sonidos y frecuencias restauradoras.

Music tuned to 396 Hz with a slow deep Delta wave can reduce negative beliefs and induce relaxation, helping to alleviate fear and anxiety.

Aliviar el Miedo 396 Hz Solfeo (+Delta)

Se considera que la frecuencia Solfeggio de 174 Hz alivia el dolor y la tensión. Todos los instrumentos y la decoración musical de esta música han sido sintonizados a esta frecuencia, incluido el pulso de ondas cerebrales Theta, que deberías poder escuchar de fondo. Unir ambas frecuencias de solfeo junto con tonos isocrónicos (ondas cerebrales) es algo completamente nuevo y los primeros indicios lo muestran, puede haber numerosos beneficios, incluido observar cómo su respiración se ralentiza gradualmente, lo que lo hace muy relajado a medida que avanza hacia la meditación tranquila o el sueño. Esta frecuencia curativa particular puede relajar los músculos, aliviando así la tensión o el dolor. El estado theta es de relajación profunda y permitirá concentrarse en la reducción del dolor.

This music tuned to the 174 Hz Solfeggio frequency and Theta brainwave pulse helps alleviate pain, tension, and induce deep relaxation.

Aliviar el Dolor 174 Hz Solfeo (+Theta)

Se dice que la repetición o el canto de un mantra anima a la mente a entrar en un estado más centrado en el que podemos concentrarnos en nosotros mismos. En esencia, las vibraciones de los mantras enfocan nuestros pensamientos, sentimientos y nuestras intenciones más elevadas. Con práctica y repetición las vibraciones se hunden más profundamente en nuestra conciencia. Ahora es el momento de escuchar la hermosa voz de Abbe Opher y sumergirse en esta emotiva música. No es necesariamente el mantra elegido el que hace el trabajo, sino la energía, la intención y la vibración creadas al repetir la frase, que pueden encaminarte hacia una mayor autoconciencia, niveles reducidos de estrés, una sensación de calma y una mayor sensación de bienestar. confianza en uno mismo.

Chanting mantras creates vibrations that can lead to greater self-awareness, reduced stress, and increased self-belief; Abbe Opher's music can help.

Liberación (Afirmación)

¿Necesitas hacer un cambio? La frecuencia de 417 Hz está ahí para ayudar a facilitar ese cambio. Para complementar el proceso restaurativo, busqué crear un acompañamiento de piano emocional pero positivo para ponerte en un estado de ánimo relajado pero reflexivo. Permítete sentir una conexión con la música y considerar las posibilidades de lo que puedes lograr. Todos los instrumentos de esta pieza están afinados a 417 Hz. Necesitas la "intención" para que esto funcione, y puedes permanecer completamente pasivo mientras escuchas mientras te sientes empoderado en el proceso. Deja que la música y las frecuencias te ayuden a realizar ese cambio. Te deseo lo mejor y espero que disfrutes de esta música y tengas éxito en el logro de tus objetivos.

Use the 417 Hz frequency to facilitate change and listen to a positive piano accompaniment tuned to this frequency to feel empowered and achieve goals.

Facilitar el Cambio Solfeo 417 Hz

Tono puro profundamente relajante, tic de lluvia ocasional y cuenco de cristal sintonizado en la frecuencia de 285 Hz, que ayuda a sanar los tejidos y promueve una salud y un bienestar físico óptimos. Crystal Sonic Therapy es una terapia de curación con sonido no invasivo que incorpora vibraciones puras para resonar con el individuo. La música incorpora el hermoso sonido de un cuenco de cristal que se golpea cada 24 segundos, lo que corresponde a una frecuencia cardíaca lenta de 60 latidos por minuto. Con el cuenco sintonizado a 285 Hz, se puede decir que esta frecuencia está vinculada al chakra raíz, que es el centro de energía primordial en la parte baja de la espalda, por lo que la intención y el enfoque se pueden colocar en esta área para lograr el mayor impacto. Espero que encuentres un poco de relajación y mejores tu bienestar aquí.

Crystal Sonic Therapy uses pure-tone, occasional rain tick, and a crystal bowl tuned to 285 Hz frequency to promote healing, relaxation & physical wellbeing.

Tejido Sanador 285 Hz Solfeo (Cristal)

Paisaje sonoro celestial con uso sutil de campanillas, voces y adornos musicales, dando a esta pieza un toque oriental. Esta música también ha sido escrita con todos los instrumentos afinados a 432Hz. Se dice que esta es la frecuencia natural del universo y que tiene poderes curativos cósmicos. Es posible que esto pueda tener un efecto de reclamo para algunos. Espero que seas tú.

Celestial soundscape with chimes, voices, and ornaments, tuned to 432Hz for cosmic healing powers and a calming effect.

Celeste

Entra en el estado theta y deja que tu cuerpo y tu mente experimenten una tranquilidad sublime. Este estado de ondas cerebrales no es para dormir, sino que puedes descubrir que entras en un estado profundo de relajación con una sensación de atemporalidad, una mayor conexión con tu yo interior y una liberación de la tensión física y mental. Las ondas theta pueden ser muy beneficiosas. Se dice que se conectan con la creatividad, la intuición y el aprendizaje. Algunos creen que estas ondas son esenciales para el procesamiento de la información y el almacenamiento de la memoria. También están vinculadas a diferentes tipos de aprendizaje. Sobre todo, espero que experimentes algo de calma y encuentres algo de relajación con mi música.

Enter the theta state for deep relaxation, heightened creativity, intuition, and learning, leading to a sense of timelessness and inner connection.

Intuición (Theta)

Esta es mi primera pieza de música Lofi, perfecta para relajarse, estudiar o concentrarse. Se dice que el Lofi es "un antídoto para un mundo quemado". Esto lo resume todo. Vibraciones relajadas, ritmos chill y una producción musical de baja fidelidad para darle ese toque cálido y auténtico. Siente el chill :-)

Debut Lofi music with laid back vibes, chill beats, and low fidelity production for relaxation, study, focus & "an antidote to a burnt out world".

Lofi #1 Concéntrate, Relájate, Descansa

Tal vez estés sentado en un jardín tranquilo, rodeado de árboles y flores florecientes. O tal vez el sol esté calentando suavemente tu piel en algún lugar tranquilo, donde sea que puedas encontrar ese lugar pacífico, cierra los ojos y escucha. Tu espacio se llena con la delicada resonancia de la música, los tonos etéreos que resuenan en el espacio, invitándote a liberar la tensión y a dejarte llevar hacia la quietud. Esta pieza tomó bastante tiempo para crearse, desde la elaboración de campanas y carillones, los sonidos naturales del canto de los pájaros y los vientos distantes, hasta las delicadas armonías tonales del coro. Quería enviar un mensaje del universo: un recordatorio para respirar, estar presente y dejarse llevar. Espero que encuentres algo de paz en esta música.

Find peace in delicate, ethereal music crafted with bells, birdsong, and choir harmonies, inviting you to release tension and drift into stillness.

Espacios vacíos

Instrumentación Gamelan atmosférica de Bali. Súper relajante y genial para meditar. He añadido algunos elementos adicionales, como lluvia, olas, algo de flauta y flauta de pan, e incluso un toque de percusión gamelan, todo ello para aumentar la calma y ayudarte en tu viaje hacia la paz interior. Espero que disfrutes.

Relaxing Balinese Gamelan music with added natural sounds for meditation and inner peace.

Paz Interior

Paisaje sonoro rico y sereno, perfecto para ayudarte a conciliar el sueño, con suaves pulsaciones y deliciosas capas de almohadillas etéreas y voces entrelazadas.

Soothing sleep-inducing sounds with gentle pulsing and ethereal layers.

Anochecer de sueño profundo

Este paisaje sonoro profundamente calmante te invita a un espacio de descanso, reflexión y suave quietud, con ondas delta que te conducen hacia el sueño. La música entrelaza tonos ambientales sutiles y resonantes con el zumbido continuo y enraizado de un Tanpura. El sabor oriental de esta música ofrece una sensación de serenidad atemporal y calma interior. La lluvia y los truenos lejanos resuenan suavemente en el fondo, creando una atmósfera natural que calma los sentidos. Las ligeras ondas cerebrales delta se sitúan en 0,8 Hz a un ritmo constante de 60 bpm para favorecer la transición del cuerpo hacia la relajación profunda o el sueño.

Relaxing music with delta waves and Tanpura creates a serene atmosphere for deep rest and sleep, with gentle rain and distant thunder.

Devoción (Lluvia y Ondas Delta)

Puede que haya algo de magia en esta música. Combinando texturas musicales suaves y emocionalmente ricas con la ciencia de la inducción de ondas cerebrales, esta pieza ofrece un método alternativo y natural para ayudar a relajar la mente y conciliar un sueño profundo y reparador. El viaje comienza con un relajante paisaje sonoro que da paso a un suave pulso de ondas theta. Exactamente a los 5 minutos, oirá una delicada campana, señal de que la música está comenzando su sutil transición. Durante los cinco minutos siguientes, la pista pasa lentamente de las frecuencias theta a las delta, la frecuencia de sueño del cerebro. Fue un placer escribir esta música. Proviene de un lugar de quietud e intención, y espero de verdad que te traiga descanso, calma y el sueño profundo que tu cuerpo y tu mente merecen.

Music with brainwave entrainment guides your mind from calm theta to deep delta frequencies for restful sleep and relaxation.

Magia del Sueño (de Theta a Delta)

Sueño Profundo Infinito es una pieza de música para dormir altamente atmosférica, elaborada con un tono puro simplista pero rico de 432 Hz, para una mayor reducción del estrés, con capas que se entrelazan a la perfección para crear una experiencia auditiva profundamente relajante. Espero que te sirva como un viaje tranquilo, guiándote hacia un sereno estado de calma y una profunda sensación de relajación. Si es posible, asegúrate de escucharla con auriculares para beneficiarte plenamente del poder rejuvenecedor de esta música. Gracias por escuchar.

Deep Sleep Infinity is a serene, atmospheric sleep music that uses simplistic yet rich tones to create a deeply relaxing auditory experience.

432Hz Sueño Profundo Infinito

Una experiencia sonora profundamente envolvente, diseñada para envolver a los oyentes en los tonos puros y resonantes de los cuencos tibetanos y de cristal. La composición permite que resuenen las vibraciones naturales de estos instrumentos, creando una profunda sensación de quietud y armonía interior. También encontrará notas sencillas que permanecen suavemente en el fondo, realzando la profundidad meditativa de la pieza. Es perfecta para la meditación, la relajación o las prácticas de sanación profunda. Para completar el viaje, una campana señala suavemente el principio y el final de esta sesión de 15 minutos.

15-minute immersive experience with Tibetan and crystal singing bowls for meditation, relaxation, and healing, enhanced by gentle background notes and a bell signal.

Vibraciones Puras (Baño de Sonido)

Son las dos de la madrugada. No puedes dormir. Conozco la sensación, por eso escribí esta música especialmente para esos momentos en los que tu mente está ocupada, te has despertado y te sientes ansioso o estresado. La música comienza con un propósito, sintetizadores arrolladores, coros y otros elementos ricos, diseñados para captar tu atención y alejarte del momento. A lo largo de los minutos siguientes, se introduce la onda delta, no para cautivar, sino para empezar a interactuar con la actividad natural del cerebro y alinearlo lentamente para conciliar el sueño. Al final, la música se simplifica y la onda delta se hace más prominente, y a medida que te acercas al final, la musicalidad es mínima, los sintetizadores están ausentes, los volúmenes se reducen y, muy posiblemente, estarás listo para ese dichoso sueño.

Music designed to help you relax and sleep, starting with purposeful synths and gradually transitioning into delta waves for a peaceful night's rest.

Sueño profundo a las 2 de la madrugada (onda delta)

Nadie puede definir el amor, pero a veces puede parecer una "locura". Un cóctel de emociones agitadas, con nuestro cerebro tratando de darle sentido a todo. Tómate tu tiempo ahora, con este suave piano y paisaje sonoro, para relajarte y reflexionar sobre nuestras locas, estresantes, maravillosas, difíciles y asombrosas relaciones.

Unwind and reflect on the complex nature of love with gentle piano and soundscape, exploring the mix of emotions in relationships.

Amor Loco

Este paisaje sonoro de 37 minutos, el primero de mi serie Sueño Profundo, está diseñado para facilitarte el descanso o ayudarte a volver a dormirte si te has despertado durante la noche. Sencillo y despejado, presenta frecuencias de tonos puros que ayudan a calmar una mente inquieta, apoyadas por el sonido suave y constante del ronroneo de un gato. Sin distracciones, solo una atmósfera relajante y constante, con un pequeño coro y adornos musicales decorativos que te ayudarán a calmarte. Cierra los ojos. Respira profundamente. Deja que el suave zumbido y los tranquilizadores ronroneos te guíen hacia la quietud.

37-minute soundscape with pure-tone frequencies and cat purring designed to ease into rest or fall back asleep; simple, calming atmosphere.

Sueño Profundo 1am (Ronroneos de Gato)

El chakra Anahata está situado en la región del corazón y gobierna el corazón y los pulmones. Este chakra es la "sede del yo" y se caracteriza por emociones de amor, apego, compasión, confianza y pasión. Cuando el chakra del corazón no está en equilibrio, una persona puede tener problemas emocionales como ira, falta de confianza, ansiedad, celos, miedo y mal humor. La música se mezcla y entrelaza con los latidos del corazón y con tus proyecciones, Todos los instrumentos están afinados a 639 Hz. espero que esta música te proporcione una verdadera sensación de alegría y compasión. He añadido un "hang drum", que es un instrumento reciente, creado alrededor del año 2000. Sus orígenes se remontan al clásico tambor de acero de Trinidad.

Anahata chakra in heart governs love, trust, and compassion; music tuned to 639 Hz promotes joy and harmony with hang drum adding unique touch.

Chakra del Corazón, Anahata, 639 Hz

¿Cuál es el bien más importante que todos compartimos? Algunos dirían que el dinero o la salud, o quizá algo diferente, pero el tiempo es lo único que nunca se puede recuperar. Cuando se va, se va. Fue muy divertido escribir esta pieza musical, experimentando una abundancia de emociones a lo largo del camino, reflexionando sobre este momento en el tiempo, el tiempo perdido, y cómo pasar mejor el tiempo por venir. La progresión de la música crece desde la simulación inicial del tic-tac de un reloj, a una estrofa llena de positividad, construyéndose constantemente hacia un estribillo enérgico, pero reflexivo con un trasfondo de reflexión, en algunas partes, haciéndome feliz y triste al mismo tiempo de alguna manera. Disfrútalo, y si tienes la oportunidad de dejar un comentario, sería estupendo.

"The music reflects on the value of time, combining emotions and positivity, with an undertone of reflection."

Hacer Tiempo

¿Te despiertas en la quietud de la madrugada? Este paisaje sonoro ambiental de 30 minutos ha sido diseñado para facilitarte un sueño profundo y natural. Mezcla suaves y etéreos tonos puros con los sutiles ritmos orgánicos del bosque. El suave canto de los pájaros, los monos lejanos y el aliento del bosque por la noche crean una atmósfera tranquilizadora que parece de otro mundo y a la vez enraizada. El paisaje sonoro es rico pero despejado, sin cambios bruscos, sin melodías discordantes, solo una ligera ornamentación musical que te lleva en un viaje inmersivo hacia la calma. Deja que aquiete tu mente, ralentice tu respiración y te reconecte con el mundo natural mientras te rindes al descanso y al sueño.

30-minute ambient soundscape with gentle pure tones and forest rhythms to ease you into deep, natural sleep in a calming, immersive journey.

Sueño Profundo 3am (El Bosque)

El autodescubrimiento puede ocurrir en cualquier momento, en la tranquilidad del amanecer, en el caos del día o en la quietud de la noche. Puede ser un pensamiento, un sentimiento o una comprensión repentina que cambie toda tu perspectiva o te revele algo nuevo sobre quién eres o quieres ser. No estás atrapado en una única versión de ti mismo, no eres un reflejo de tu pasado, sino una evolución de ti mismo, mientras sigues aprendiendo y creciendo, y experimentando y amando y respirando. Quería que esta música fuera dulce, tranquilizadora, despertadora, triste y alegre. Es tan minimalista como rica. Es corta y no está escrita para la meditación, es solo un estímulo para despertar las nuevas posibilidades.

Discover yourself in moments of quiet, chaos, or stillness. Shift perspective, evolve, and awaken new possibilities through sweet, soothing music.

Descubrimiento

Un piano relajante y atmosférico, un fondo etéreo y voces que te ayudarán a adentrarte en ese hermoso sueño. https://getmishi.com

Soothing, atmospheric piano and ethereal background music inspired by Kevin Macleod, designed to enhance sleep and joyful dreams. Free for all to use.

Un Sueño Hermoso

Relájate y sumérgete en la profunda resonancia de este baño de gong de 12 minutos. Una poderosa meditación sonora creada para restablecer el equilibrio interior. El gong se golpea 20 veces a lo largo de la sesión y cada golpe libera matices ricos y armónicos que ondulan por el cuerpo y la mente. Son ondas puras de sonido que ayudan a disolver la tensión y calmar el sistema nervioso. He añadido algunas texturas atmosféricas delicadas y sutiles sonidos ornamentales para realzar tu experiencia, envolviéndote en un paisaje sonoro de fondo rico y envolvente a la vez que sutil. A medida que escuches, notarás que sus pensamientos comienzan a ralentizarse y que experimentas una sensación de quietud. Es una poderosa herramienta para la meditación, para aliviar el estrés o, simplemente, para descansar durante el día.

12-minute gong bath with 20 strikes for inner balance, tension release, and calming of the nervous system. Ideal for meditation and stress relief.

Baño de Gong

Un viaje sonoro envolvente que navega por la vasta serenidad de las profundidades oceánicas. Entrelazado con las evocadoras llamadas de las ballenas, transmite una profunda sensación de conexión con el mundo natural. Un rico coro se eleva mezclándose a la perfección con un paisaje sonoro resplandeciente, evocando tanto el misterio como la calma. El poder curativo de la voz de la naturaleza puede ayudar a calmar el espíritu, aquietar la mente e invitar a una profunda restauración.

Immersive sound journey through ocean depths with whale calls evokes mystery and calm, offering healing and deep restoration.

Azul Profundo (canto y coro de ballenas)

La frecuencia de 528 Hz es para claridad, paz y curación del ADN. Es el supuesto tono milagroso, o la frecuencia del amor, y pretende sanar el ADN y limpiar a un individuo de enfermedades o dolencias. Hemos dado forma a esta frecuencia en todos los instrumentos y la hemos convertido en un paisaje sonoro de "tonos puros" listo para entrar en su estado de relajación más profundo. Que comience la transformación.

528Hz frequency promotes clarity, peace, and DNA healing, and has been incorporated into a 'puretone' soundscape for deep relaxation and transformation.