Yolanda valera otero

Kinesióloga Aplicada

Protegernos de nuestras energías más oscuras para irradiar la fuerza de nuestra luz.

Proteger nuestras energías oscuras para brillar con nuestra luz interior.

Meditación De Protección

Somos Tierra, Agua, Fuego y Aire. Descúbrelo.

Descubre nuestra conexión con la naturaleza: somos Tierra, Agua, Fuego y Aire.

Meditación De Los 4 Elementos

Hazte consciente de tus emociones bloqueadas y libéralas.

Reconoce y libera tus emociones reprimidas para sanar.

Meditación Transforma Tus Emociones

Somos energía sin tiempo viajando en la inmensidad.

Somos energía eterna en un universo infinito.

Un Alma Sin Nombre

La vibración de la gratitud es la más elevada. Aprender a agradecer lo más simple nos conduce a la plenitud.

La gratitud eleva y conduce a la plenitud.

Gracias

Abre tu chakra del corazón y tu entendimiento ante la palabra perdón.

Perdón

Somos seres holísticos que no aceptamos a menudo la relación entre nuestro cuerpo físico y nuestra eternidad. Esta meditación intenta congraciar ambas realidades para seguir transitando nuestro camino desde la aceptación y la paz.

Meditación para conectar cuerpo físico con eternidad, aceptación y paz en nuestro camino.

La Proyección del Ser

El perdón nos conecta con nuestro corazón cuando es puro y está enraizado en la certeza de que no queremos volver a herir al otro o a nosotros mismos. Liberar las alas del perdón doblega nuestro ego y aumenta nuestra conciencia de vibrar en armonía con cada faceta de nuestra vida.

El perdón sincero nos conecta con nuestro corazón y aumenta nuestra conciencia para vibrar en armonía con la vida.

Perdonar, Perdonarse y Liberar el Ego

Amar es muchas cosas que poco tienen que ver con el apego, la inseguridad, los miedos o los celos. Amar es un alegre baile de complicidad, gratitud y sabiduría con todo lo que Dios ha creado. Sin límites.

Amar es un baile de complicidad, gratitud y sabiduría con todo lo creado por Dios, sin límites y sin apego, inseguridad, miedos ni celos.

La Conciencia del Amor sin Límites

Deberíamos irnos a descansar en un estado de calma plena. Esta breve meditación intenta abrir esa puerta de paz al mundo de los sueños.

Descansa en calma con una breve meditación para tener paz en tus sueños. 🌙

Meditación Para Dormir En Paz

Poseemos la capacidad de tomar decisiones aunque, lo sepamos o no, siempre nos van a conducir a dónde debemos llegar. Lo importante es hacerlo sin nostalgia al echar la vista atrás.

Tomar decisiones nos lleva a nuestro destino, sin mirar atrás con nostalgia.

El Secreto Del Libre Albedrío

Las cosas son tan efímeras como hermosas y hay que aprender a celebrar lo que llega y dejarlo partir con gratitud.

Aprender a celebrar lo efímero con gratitud es clave para la belleza de la vida.

Historia De Un Arcoiris

Es primordial ayudar a los niños a conectar con la voz de su interior para que desarrollen su mejor versión en esta existencia.

Ayuda a los niños a conectarse con su voz interior para que puedan ser su mejor versión en la vida.

Un Faro De Luz Para Los Niños

Entender que nuestras emociones, acciones y pensamientos generan energía nos hará tomar conciencia de cómo queremos interactuar con todo lo que nos rodea.

Nuestras emociones, acciones y pensamientos generan energía, por lo que debemos ser conscientes de cómo interactuamos con nuestro entorno.

Todo Es Energía

No hay nada que sea bueno o malo según el juicio propio. Lo que nos dejan los acontecimientos es el aprendizaje que necesitamos recibir para habitar nuestra vida como Dios quiere.

Los eventos de la vida nos enseñan lecciones que necesitamos para vivir según la voluntad de Dios.

Más Allá De Lo Bueno y Lo Malo

Aceptar, disfrutar y valorar a cada miembro de la familia, tal cual es, nos reconcilia con nuestro ser y nos brinda la fuerza de nuestros ancestros al servicio de la gran familia que habitamos este planeta.

Acepta, disfruta y valora a tu familia para encontrar fuerza y conexión con tus ancestros en la gran familia terrenal.

La Raíz Indisoluble De La Familia

Nos pasamos la vida enredados en el sufrimiento que nos generan los demás. Esta meditación es para soltar los vínculos de las emociones que nos hacen daño y no nos permiten habitar bien en el presente.

Meditación para soltar vínculos emocionales dolorosos y vivir plenamente en el presente, liberándonos del sufrimiento generado por otros.

Meditación Para Sanar Vínculos

Esta meditación os la ofrezco como una pequeña guía para que reconozcáis y aceptéis lo que sois hoy en día -fruto ineludible del pasado atravesado- y hacia dónde os gustaría avanzar.

Meditación para aceptar el pasado y visualizar el futuro con guía y aceptación personal.

Meditación El Camino de Nuestra Vida

Ser consciente en cada momento del lugar que ocupamos y de lo que nos rodea nos brinda la oportunidad de integrarnos y aceptar plenamente nuestra realidad y hacia dónde queremos ir.

Estar conscientes de nuestro entorno nos ayuda a aceptar nuestra realidad y definir nuestros objetivos.

El Compromiso de Tomar Consciencia

Atesoramos situaciones en el almacén de nuestra memoria que nos dañan a diario, a veces, más allá de nuestra conciencia. Con esta meditación me gustaría poder ayudar a aligerar la carga del sufrimiento de aquello que ya no se puede cambiar y sólo se puede superar.

Aliviar el sufrimiento diario recordando situaciones pasadas para superarlas y aligerar la carga emocional.

Meditación Para Sanar El Dolor

Con esta meditación me gustaría que cualquier persona fuera capaz de reconectar y conectar con el animal que le acompaña en su camino, el animal que le aporta energía, fuerza y sabiduría

Reconecta con tu animal espiritual para obtener energía y sabiduría en tu camino.

Animal De Poder

Tres son los alimentos que nos sostienen como seres humanos. Descúbrelos a través de las reveladoras palabras de Arimay

Descubre los tres alimentos esenciales que nos sostienen como humanos en las palabras reveladoras de Arimay.

Cuentos de Arimay. Los 3 alimentos

Arimay nos acerca en este relato a las diferentes perspectivas que puede tener el ser humano sobre sí mismo y el control o no que ejerce sobre ellas.

Arimay explora las distintas perspectivas del ser humano sobre sí mismo y su control en este relato.

Cuentos de Arimay. La Carroza

En esta ocasión, Arimay comparte su particular visión sobre el concepto bíblico que habla de que Dios es "tres personas en una".

Arimay comparte su visión sobre el concepto de Dios como "tres personas en una" en la Biblia.

Cuentos de Arimay: Tres personas En Una

Sea cual sea nuestra edad, nuestro niño continúa en nuestro interior lleno de sueños y anhelos, a menudo, ocutos. Conecta con él y escúchale. Quizás encuentres nuevos caminos que siempre han estado ahí.

Nuestro niño interior, lleno de sueños y anhelos, puede guiarnos hacia nuevos caminos si conectamos y escuchamos.

Escucha A Tu Niño Interior

La mayoría de las parejas sobreviven en un relacionarse que olvida a menudo su sentido. Completar y completarse desde la aceptación y el respeto debería de ser el faro para andar el camino del amor.

En una relación saludable, las parejas deben aceptarse y respetarse mutuamente para encontrar el verdadero significado del amor.

Amor de Pareja

La tristeza es una emoción negativa que nos bloquea y nos arrebata la ilusión por el sentido de la vida. Hay que enfrentar con entereza las situaciones y entender que mañana todo será pasado.

La tristeza nos bloquea, pero debemos enfrentarla con entereza y recordar que mañana será pasado.

Meditación Para Combatir La Tristeza

Reconecta, reconoce y agradece el insustituible papel de la Madre Tierra para la humanidad.

Reconoce el papel insustituible de la Madre Tierra y agradece su importancia para la humanidad.

Conexión con la Madre Tierra

Las 4 estaciones no son solo eventos climatológicos. Son también fases de nuestra propia vida que conocer.

Las 4 estaciones representan fases de la vida humana que debemos entender.

Meditación de las 4 Estaciones

Escúchate y encuentra el camino a tu sueño.

Encuentra tu camino escuchándote y persiguiendo tu sueño.

Meditación Para Pintar Tu Sueño

El invierno nos permite descansar y deshacernos de todo aquello que ya no necesitamos en el camino de nuestra vida. Permite que su energía te guíe y te libere.

El invierno nos ayuda a descansar y soltar lo innecesario para liberarnos y guiarnos en nuestro camino de vida.

La Energía Del Solsticio De Invierno

Somos parte del universo y resonamos, nos nutrimos y vivimos en él. Con esta meditación me gustaría que encontraráis una luz en vuestro interior, vuestro reflejo en las estrellas.

Sintoniza con el universo y encuentra la luz en tu interior, tu reflejo en las estrellas. Meditación para nutrir el alma.

Conecta con Tu Estrella

Conecta con aquello que te causa ansiedad, reconócelo y enfréntalo a través de esta meditación. Una ayuda para viajar a tu interior y reconocer tu propia voz.

Enfrenta la ansiedad con meditación para conectarte contigo mismo y encontrar tu voz interior.

Más Allá De La Ansiedad

Encontrar claves para justificar la dificultad para conciliar el sueño es lo que me ha movido a grabar y ofrecer esta meditación. Y cuando la hagas, confío en que Morfeo te atrape.

Grabé una meditación para ayudarte a conciliar el sueño y confío en que Morfeo te atrape.

En Los Brazos Del Insomnio

Tengamos o no pareja, es necesario liberarnos de sufrimientos y expectativas y aceptarnos y aceptar al otro tal cual somos. El amor de verdad, sin condiciones, es la puerta de entrada a una relación feliz,

El amor verdadero sin condiciones nos libera de sufrimientos y expectativas, permitiendo una relación feliz con aceptación mutua.

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