Roberto Aceves

Life Coach & Zen Meditation Teacher

Las afirmaciones positivas de esta meditación están diseñadas para reprogramar tu mente de una manera suave y sin esfuerzo mientras duermes. Las afirmaciones positivas o mantras, han sido utilizadas en diferentes corrientes espirituales y al ser repetidas varias veces agarraran mayor fuerza, y se convertirán en una realidad. Estas afirmaciones positivas te ayudarán a sentirte mejor y generaran mayor confianza en ti mismo(a). En esta practica vamos utilizar estas afirmaciones positivas para entrar en un estado más profundo de sueño y de esta manera reprogramar tu subconsciente a vivir mejor para que al despertar te sientas más feliz y con mas ganas de vivir.

Reprograma tu mente durante el sueño con afirmaciones positivas para sentirte mejor, aumentar la confianza y despertar más feliz y motivado.

Afirmaciones Para Dormir Y Vivir Mejor

Embarcarás en un viaje transformador de autodescubrimiento con El Gran Despertar. Cierra los ojos, respira profundamente y visualiza los paisajes de Tíbet mientras te conectas con los desafíos enfrentados por Milarepa, uno de los más grandes Maestros Tibetanos. Libera cargas y arrepentimientos, simbólicamente construyendo y desmantelando casas de piedra para cultivar el desapego. Abraza la compasión y la interconexión de todos los seres, permitiendo que una luz radiante despierte sabiduría y amor dentro de ti mientras duermes. Al concluir la meditación, lleva las lecciones de Milarepa con gratitud, comprometiéndote al crecimiento personal y la iluminación en tu vida cotidiana.

Viaje transformador de autodescubrimiento en Tíbet, conectando con desafíos de Milarepa, cultivando desapego y despertando sabiduría y amor.

El Gran Despertar

Estas Afirmaciones te ayudarán a dormir profundamente y pasarán a formar parte de tu subconsciente. Al practicarlas varias veces, estas afirmaciones positivas trabajarán más intensamente y se convertirán en una realidad en tu vida. Elimina el estrés, libérate de la confusión, los problemas y las sensaciones desagradables utilizando el poder de tu mente, tus emociones y tu fuerza interior. La curación ocurre de manera espontánea y sin planificación, solo date la oportunidad de sentir paz interior y sigue las indicaciones para liberar tu mente, cuerpo y descansar profundamente. ¡Disfrútala!

Afirmaciones para dormir profundamente y liberarse del estrés y las sensaciones desagradables, utilizando el poder de la mente y la curación espontánea. Disfrútala.

Duerme Y Despierta Feliz: Afirmaciones

These positive affirmations are designed to gently and effortlessly reprogram your mind while you sleep. Positive affirmations or mantras have been used in different spiritual currents and when repeated several times they will gain greater strength and become a reality. These positive affirmations will help you feel better and build more confidence in yourself. We are going to use these positive affirmations to enter a deeper state of sleep and in this way reprogram your subconscious to live better so that when you wake up you feel happier and more eager to live.

Reprogram your mind while you sleep with positive affirmations for better confidence and happiness upon waking.

Affirmations To Sleep & Live Better

Embark on a transformative journey of self-discovery with the "Great Awakening" meditation for deep sleep. Close your eyes, breathe deeply, and visualize the landscapes of Tibet as you connect with the challenges faced by Milarepa, one of Tibet's greatest teachers of all time. Release burdens and regrets, symbolically building and dismantling stone houses to cultivate detachment. Embrace compassion and the interconnectedness of all beings, allowing a radiant light to awaken wisdom and love within you. As you conclude the meditation, carry Milarepa's lessons with gratitude, committing to personal growth and enlightenment in your everyday life.

Experience a transformative meditation for deep sleep, connecting with Tibet's teachings and cultivating detachment, compassion, and personal growth.

Sleep Meditation The Great Awakening

AMOR PROPIO - Afirmaciones Positivas Mientras Duermes Para Amarte Mas Hola, mi nombre es Roberto Aceves y te doy la bienvenida a estas Afirmaciones Positivas Mientras Duermes para Amarte Mas, diseñada para ayudarte a abrazar la profunda sabiduría de amarte a ti mismo(a) mientras te preparas para una noche de sueño tranquilo usando afirmaciones positivas para reprogramar tu mente para amarte a ti mismo(a). Encuentra una posición cómoda en tu cama o en el suelo. Esta meditación te ayudará a mejorar tu vida en general y a sentirte mejor contigo mism@ por medio de reprogramar tu subconsciente. Estas afirmaciones funcionan de una manera suave y sin esfuerzo.. ¡Disfrútala!

"AMOR PROPIO - Afirmaciones Positivas Mientras Duermes Para Amarte Mas: Meditación para mejorar tu vida y sentirte mejor a través de reprogramar tu mente."

Afirmaciones Mientras Duermes Amorpropio

En esta ocasión estaremos practicando el mantra ‘Om’ que tiene muchos beneficios para tu salud mental y física, como son el reducir el estrés y calmar la mente, alivia la ansiedad, nos ayuda a relajarnos de una manera mas profunda al crear ondas alpha y al mismo tiempo sanar nuestro cuerpo físico, reforzando nuestro sistema inmunológico, al igual que nos ayuda a enfocar nuestra atención en nuestro cuerpo y re-conectar con el todo y la energía universal. Se dice que el sonido que produce es el sonido del todo o el sonido del universo y que ayuda a crear vibraciones positivas que limpian el medio ambiente y la mente. Esta practica se puede hacer al comenzar tu día, al medio día para tomarse un descanso o por la noche para terminar tu día.

El mantra 'Om' tiene beneficios para la salud mental y física, reduce el estrés, calma la mente, alivia la ansiedad, relaja profundamente, fortalece el sistema inmunológico y crea vibraciones positivas que limpian el ambiente y la mente. Se puede practicar en cualquier momento del día.

Practica Om Elimina Energía Negativa

Para mí el amor es una de las cosas más importantes en la vida y siento que mientras más medito y me limpio de impurezas lo que queda en mi esencia pura es amor. Siento que todos somos amor pero que con las cosas que nos suceden al día a día nos perdemos y se nos olvida lo que somos. En esta meditación de mindfulness mi intención es ayudarte a limpiar tus impurezas para que vuelvas a tu esencia. Al limpiar cosas de tu pasado que ya no necesitas andar cargando, llegará la aceptación solita.

El amor es esencial en la vida, pero a veces nos perdemos y olvidamos lo que somos. La meditación de mindfulness ayuda a limpiar impurezas y aceptarnos.

10 Minutos De Amor Propio Y Autoestima

Con esta meditación de 5 min de mindfulness para relajarse puedes eliminar la ansiedad y el estrés. También con esta excelente meditación de 5 minutos para principiantes o personas ya avanzadas, podrás desconectarte de tu día a día y podrás usarla para comenzar tu día por la mañana o por la noche para terminar el día antes de dormir. En esta meditación de mindfulness mi intención es ayudarte a concentrarte por medio de fijar tu atención en tu respiración. Espero que te guste esta meditación guiada.

Meditación de 5 min para relajarse y eliminar ansiedad y estrés, ideal para principiantes y expertos, para iniciar o terminar el día.

Mindfulness De 5 Minutos

Este nuevo día es un regalo y en esta meditación guiada de 10 minutos daremos gracias por esta nueva oportunidad para trabajar en nuestras metas, para re-conectar con esa energía interna que vive dentro de nosotros y dar gracias por todo lo bueno que hay en nuestra vida. También practicaremos la siguiente afirmación positiva: “Hoy es un hermoso día de oportunidades, estoy exactamente dónde necesito estar. Me abro al universo y cada momento estoy mejorando más y más en todos los aspectos.”

Meditación guiada de 10 minutos para agradecer y conectarse con la energía interna, dando gracias por lo bueno y mejorando en todos los aspectos.

Motiva Energía Optimismo y Conciencia

Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente, SANAR tu cuerpo y Alma en 10 minutos. Al practicar esta meditación de mindfulness lograrás dormir profundamente y amanecerás sintiéndote con más energía y con mayor felicidad. Elimina el estrés y descansa profundamente. La curación sucede de una manera espontánea y sin planeación, simplemente date la oportunidad de sentir paz interior y de seguir las indicaciones para liberar tu mente y tu cuerpo de cualquier enfermedad. ¡Qué la disfrutes!

Meditación guiada de 10 minutos para dormir profundamente, sanar cuerpo y alma, eliminar estrés y despertar sintiéndose más energizado y feliz.

Dormir Profundamente En 10 Minutos

Welcome to this meditation aimed at helping you sleep fast and eliminate insomnia. The practice involves finding a comfortable, interruption-free space, whether in bed, on the floor, or in a chair. The goal is deep relaxation to combat the myriad thoughts and images that often accompany insomnia. Stress, worries, and tension can hinder sleep, but the meditation focuses on using breathing to address these issues. The guided meditation encourages a gentle and effortless approach, emphasizing the importance of creating a relaxing environment for peaceful rest. Enjoy!

A guided meditation that promotes deep relaxation and uses breathing techniques to combat stress and insomnia for a peaceful night's sleep.

Fall Asleep Fast & Eliminate Insomnia

Meditación Tonglen para Dormir Profundamente y aliviar el sufrimiento. Cultiva amor, bondad y valor en momentos difíciles mientras descansas profundamente. Con esta meditación cultivaremos una actitud altruista y dejaremos que la luz del amor y la consciencia transforme esa energía negativa en energía positiva al mismo tiempo que dormimos profundamente. En esta ocasión vamos a cultivar la compasión hacia nosotros mismos y también practicaremos enviando energía a otras personas. ¡Qué la disfrutes!

Meditación Tonglen para dormir profundamente y aliviar sufrimiento, cultivando amor y compasión mientras descansas. ¡Disfruta!

Tonglen Para Dormir Profundamente

Meditación Tonglen para Dormir Profundamente sin música y aliviar el sufrimiento. Cultiva amor, bondad y valor en momentos difíciles mientras descansas profundamente. Con esta meditación cultivaremos una actitud altruista y dejaremos que la luz del amor y la consciencia transforme esa energía negativa en energía positiva al mismo tiempo que dormimos profundamente. En esta ocasión vamos a cultivar la compasión hacia nosotros mismos y también practicaremos enviando energía a otras personas. ¡Qué la disfrutes!

Meditación Tonglen: Cultiva amor y compasión para dormir profundamente y transformar la energía negativa en positiva sin música.

Tonglen Para Dormir (No Música)

Powerful Guided Meditation for Sound Sleep and Suffering. Cultivate love, kindness, and courage in difficult times while resting deeply. With this meditation, we will cultivate an altruistic attitude and let the light of love and consciousness transform that negative energy into positive energy at the same time that we sleep soundly. This time we are going to cultivate compassion towards ourselves and we will also practice sending energy to other people. Enjoy!

Guided meditation for deep sleep and healing, fostering love, kindness, and courage, transforming negative energy into positive while resting peacefully.

Tonglen Meditation for Deep Sleep

Guided Morning Meditation to Start Your Day with Energy, Optimism, and Awareness This new day is a gift and in the next 10 minutes, we are going to give thanks for this new opportunity to work on your goals, to re-connect with that internal energy that lives within us and give thanks for all the good things in our lives. We will also practice this positive affirmation: “Today is a beautiful day of opportunities, I am exactly where I need to be. I open myself to the universe and every moment I am improving more and more in all aspects of my life. " Repeating this positive affirmation several times a day will help you keep your attention on your purpose for the day, especially every time you notice that your attention is getting distracted...

Guided morning meditation to start your day with energy, optimism, and awareness by giving thanks and practicing positive affirmations.

Motivate, Energize, Optimism & Awareness

With this 5-minute relaxation meditation, you can eliminate anxiety and stress. Also with this excellent 5-minute meditation for beginners or advanced, you can disconnect from your day-to-day and you can use it to start your day in the morning or at night to end the day before sleeping. In this mindfulness 5-minute meditation I intend to help you focus by fixing your attention on your breathing. I hope you like this 5-minute guided meditation for your improvement.

5-minute guided meditation to eliminate anxiety and stress, perfect for beginners or advanced, to start or end your day with mindfulness focus on breathing.

5 minutes Mindfulness Meditation

For me, love is one of the most important things in life. I feel that the more I meditate and cleanse myself of impurities, what remains in my pure essence is love. I feel that we are all loved but with the things that happen to us every day, we lose ourselves and forget who we are. In this mindfulness meditation, I intend to help you cleanse your impurities so that you return to your essence. By cleaning things from your past that you no longer need to carry around, acceptance alone will come. Enjoy!

Love is essential in life; through mindfulness meditation, cleanse yourself of impurities to rediscover your pure essence and experience acceptance.

10 Min Meditation Self Love & Esteem

Today, let's practice the 'Om' mantra. Its benefits are vast: reducing stress, calming the mind, relieving anxiety, and fostering deeper relaxation through alpha waves. Additionally, it aids physical healing, boosts immunity, and enhances focus while aligning with universal energy. Om's resonance is believed to cleanse both the mind and environment, vibrating throughout the body to instill calmness and vitality. Practice it at dawn for a serene start, at noon for a revitalizing break, or at dusk to unwind. Embrace the journey!

Practice the 'Om' mantra for reduced stress, calm mind, anxiety relief, and overall well-being, aligning with universal energy for vitality and focus.

Om Chanting: Remove Negativity

Hi, my name is Robert Aceves and I welcome you to this short Sleep Meditation With Positive Affirmations For Self Love designed to help you embrace the profound wisdom of loving yourself as you prepare for a peaceful night's sleep using positive affirmations to reprogram your mind to love yourself. Find a comfortable position in your bed or on the floor.

Join Robert Aceves for a Sleep Meditation With Positive Affirmations For Self Love, guiding you to embrace self-love and prepare for peaceful sleep.

Self-Love Sleep Meditation

En esta meditación vamos a practicar un relajamiento profundo que nos ayudara a combatir el insomnio. Cuando sufrimos de insomnio, estamos sufriendo de una gran cantidad de ideas, pensamientos e imágenes mentales que nos llegan a nuestra mente sin control y que no nos dejan dormir tranquilamente. Hay ocasiones donde tenemos preocupaciones que nos hacen perder el sueño y es posible que nuestro cuerpo este estresado por el trabajo o por infinidad de cosas que nos suceden día a día. Cuando estamos tensos es difícil relajarnos y poder descansar. Quizás tenemos miedo a alguna situación o sentimos desesperación por dolores físicos o tensiones emocionales, la buena noticia es que todo esto lo podemos arreglar por medio de la respiración.

Practica una meditación para combatir el insomnio y relajarte profundamente a través de la respiración, eliminando preocupaciones y tensiones.

Dormir Rápido - Relaja Y Quita Insomnio

In this meditation, we will practice deep relaxation that will help us combat insomnia. When we suffer from insomnia, we are suffering from a large number of ideas, thoughts, and mental images that come to our mind without control and that do not let us sleep peacefully. There are times when we have worries that make us lose sleep and our body may be stressed by work or by countless things that happen to us every day. When we are tense it is difficult to relax and rest. Perhaps we are afraid of a situation or feel despair due to physical pain or emotional tension, the good news is that we can fix all of this through breathing.

Combat insomnia and achieve deep relaxation through meditation, addressing the root causes of sleeplessness with controlled breathing techniques.

Sleep - Relax & Eliminate Insomnia

Meditación Guiada para Emociones y Momentos Difíciles: Enojo, Traumas, Miedo, Ansiedad, Depresión. Para esta meditación te voy a pedir que te sientes en un lugar donde nadie te interrumpa y donde puedas tener tu espalda recta. Tus manos sobre tus piernas y el resto de tu cuerpo en una posición cómoda para ti… Esta meditación guiada funciona de una manera suave y sin esfuerzo.. ¡Disfrútala!

Meditación guiada para manejar emociones difíciles como enojo, traumas, miedo, ansiedad y depresión. Relájate, siéntate con la espalda recta y disfruta.

Meditación Para Emociones Difíciles

Hello, my name is Roberto Aceves and I welcome you to this Guided Meditation for Difficult Emotions and Moments: Anger, Trauma, Fear, Anxiety, Depression. For this meditation, I am going to ask you to sit in a place where no one will interrupt you and where you can have your back straight. Your hands on your legs and the rest of your body in a comfortable position for you… This guided meditation works gently and effortlessly. Enjoy it!

Roberto Aceves guides a meditation for difficult emotions like anger, trauma, fear, anxiety, and depression, promoting relaxation and healing.

Meditation For Difficult Emotions

Bienvenido(a) a esta meditación para Ser Feliz. En esta meditación vamos a practicar una técnica muy simple y a la vez muy poderosa que uso con mis estudiantes que vienen a verme a mi oficina. Para esta meditación te voy a pedir que te vayas a un lugar donde nadie te interrumpa y donde puedas relajarte por varios minutos. Te voy a pedir que te sientes en una posición cómoda para ti y con tu espalda recta. Esta meditación guiada funciona de una manera suave y sin esfuerzo... ¡Disfrútala!

Meditación guiada para ser feliz: técnica simple y poderosa, relájate en un lugar tranquilo, disfruta sin esfuerzo. ¡Bienvenido!

Meditación Para Ser Feliz

Welcome you to this meditation to Be Happy. In this meditation, we are going to practice a very simple and at the same time very powerful technique that I use with my students who come to see me in my office. For this meditation, I am going to ask you to go to a place where no one will interrupt you and where you can relax for several minutes. I am going to ask you to sit in a position that is comfortable for you and with your back straight... Enjoy!

Meditation for happiness using simple, powerful technique, find quiet place, sit comfortably with straight back, relax and enjoy.

Meditation To Be Happy

Esta meditación guiada te ayudará a contactar tu guía interior, conectar con tu subconsciente, esa parte de tu ser interior y también contactar con tu ángel de la guarda. Al practicar esta meditación de mindfulness varias veces lograrás las respuestas a tus preguntas y podrás solucionar los problemas que te estén molestando en tu vida. Elimina el estrés y liberate de las confusiones, problemas y sensaciones desagradables. La curación sucede de una manera espontánea y sin planeación, simplemente date la oportunidad de sentir paz interior y de seguir las indicaciones para liberar tu mente y tu cuerpo y descansar profundamente. ¡Qué la disfrutes!

Meditación guiada para conectar con tu guía interior y ángel de la guarda, resolver problemas, eliminar estrés y sentir paz interior. ¡Disfrútala!

Meditación Puerta Al Subconsciente

This guided meditation will help you contact your inner guide, connect with your subconscious, that part of your inner being, and contact your guardian angel. By practicing this mindfulness meditation several times you will get the answers to your questions and you will be able to solve the problems that are bothering you. Eliminate stress and free yourself from confusion, issues, and unpleasant sensations. Healing happens spontaneously and without planning, allow yourself to feel inner peace and follow the prompts to free your mind and body and rest deeply. Enjoy it!

Guided meditation for inner guidance, subconscious connection, and contacting guardian angels. Find answers, solve problems, and experience healing and peace.

Meditation Door to the Subconscious

Hay ocasiones cuando tenemos problemas para dormir. Sentimos que nuestra mente se distrae, o tenemos muchos pensamientos que no podemos dejar de pensar y nos cuesta mucho trabajo concentrarnos, o tal vez tenemos un problema o una preocupación que no nos deja en paz. O tal vez tenemos mucha energía, en nuestra mente o en nuestra cabez, todo esto es normal y totalmente natural. Una manera como podemos solucionar esto es llevando toda esa energía al resto de nuestro cuerpo. Hay muchas formas de hacer esto, sin embargo, hoy me gustaría practicar contigo una practica de mindfulness para equilibrar la energía con amor mientras duermes profundamente. Te ayudará a dormir más profundamente y Sanar tu cuerpo y Alma por medio del amor.

Problemas para dormir? Practica mindfulness para equilibrar la energía y dormir profundamente, sanando cuerpo y alma con amor.

Equilibrar Energía Con Amor Al Dormir

There are times when we have trouble sleeping. We feel like our mind is distracted, or we have a lot of thoughts that we can't stop thinking and we have a hard time concentrating, or maybe we have a problem or worry that won't leave us alone. Or perhaps we have a lot of energy, in our mind or our head, this is all normal and natural. One way we can solve this is by bringing all that energy to the rest of our body, there are many ways to do this, however, today I would like to practice mindfulness practice with you to balance energy with love while you sleep deeply. It will help you sleep more deeply and heal your body and soul through love. Enjoy!

Balance your energy and sleep deeply by practicing mindfulness to heal your body and soul with love.

Rebalance Energy With Love As You Sleep

En esta meditación vamos a trabajar en aquietar tu mente y reducir el estrés en el trabajo por medio de la respiración. Puedes escuchar esta meditación tantas veces como quieras, esto asegurará que reprogrames tu mente para tener más paz interior, calma y confianza mientras concentras tu atención en el presente con un cuerpo y una mente más relajados.

"Aquí aprenderás a reducir el estrés laboral y encontrar paz interior mediante la meditación y la respiración."

Aquietar Y Calmar La Mente En El Trabajo

Guided Meditation to QUIET the MIND and Reduce Stress at Work In this meditation we are going to work on quieting your mind and reducing stress at work through breathing. You can listen to this meditation as many times as you like, this will ensure that you reprogram your mind for more inner peace, calm, and confidence while focusing your attention on the present with a more relaxed body and mind.

Meditation for quieting the mind and reducing stress at work through breathing for inner peace, calm, and confidence.

Quiet and Calm the Mind at Work

Meditación Guiada para Encontrar la Paz Interior a Través de la Aceptación y la Entrega Mientras Duermes En esta meditación vamos a trabajar la aceptación y la entrega al universo, sin juzgar ni criticar mientras duermes. Puedes escuchar esta meditación tantas veces como quieras, esto asegurará que reprogrames tu mente para tener más paz interior, calma y confianza mientras duermes con un cuerpo y una mente más relajados.

Meditación guiada para encontrar paz interior mediante la aceptación y entrega mientras duermes, con repetición para reprogramar la mente.

Paz Interior A Través De La Aceptación

Guided Meditation to Find Inner Peace through Acceptance and Surrender while you SLEEP In this meditation we are going to work on acceptance and surrendering to the universe, without judging or criticizing while you sleep. You can listen to this meditation as many times as you like, this will ensure that you reprogram your mind for more inner peace, calm, and confidence while you sleep with a more relaxed body and mind.

Reprogram your mind for inner peace through acceptance and surrender while you sleep with guided meditation.

Inner Peace Thru Acceptance & Surrender

Meditación para cerrar ciclos, soltar lo viejo y abrirte a nuevos comienzos mientras duermes. En esta meditación vamos a trabajar en afrontar los cambios de la vida de forma positiva, marcando metas y objetivos claros, que nos ayuden a fortalecer nuestro propósito de vida. Puedes escuchar esta meditación tantas veces como quieras, esto asegurará que reprogrames tu mente para tener más éxito y confianza mientras duermes con un cuerpo y una mente más relajados. ¡Te deseo todo lo mejor!

Meditación para cerrar ciclos y abrirte a nuevos comienzos, trabajando en metas claras para fortalecer tu propósito de vida y tener más éxito y confianza al dormir. ¡Todo lo mejor!

Dormir, Cerrar Ciclos y Nuevos Comienzos

Meditation to Let Go of All Negative Energy While You Sleep In this meditation we are going to work on facing changes in life in a positive way, setting clear goals and objectives that help us strengthen our life purpose while letting go of all negative energy while you sleep. You can listen to this meditation as many times as you like, this will ensure that you reprogram your mind for more success and confidence while you sleep with a more relaxed body and mind.

Reprogram your mind for success and let go of negative energy while you sleep with this meditation on facing life changes positively.

Let Go Of Negative Energy As You Sleep

Meditación para reprogramar tu mente y activar tu mente superior para el éxito. Tu mente todo lo puede. Cuanto antes lo grabes en tu subconsciente y más rápido ocurrirá todo. Esta meditación guiada aumentará tu confianza y te ayudará a conciliar el sueño rápido y sin esfuerzo.

Meditación guiada para activar tu mente superior, aumentar confianza y conciliar el sueño fácilmente, logrando el éxito.

Reprograma y Activa Mente Superior

Meditation to Reprogram Your Mind & Activate Your Higher Mind for Success. This guided meditation will boost your confidence and will help you fall asleep fast and effortlessly. Your mind can do anything. The sooner you record it in your subconscious, the sooner and faster everything will happen. Today we are going to base our meditation on merit, and on attracting the abundance of everything good into our lives while we sleep. Because you are deserving or deserving of everything, absolutely everything good that life offers you. Enjoy!

Guided meditation to reprogram your mind for success, boost confidence, attract abundance, and fall asleep effortlessly for a better life.

Reprogram & Activate Higher Mind

Meditación Guiada de Relajación Corporal Total para el Sueño Profundo REMASTERED Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo y Alma por medio del amor. Al practicar esta meditación de mindfulness lograrás hacer que el relajamiento se vuelva una parte de tu personalidad y que sea más fácil para ti el soltar el estrés de tu vida diaria. La curación sucede de una manera espontánea y sin planeación, simplemente date la oportunidad de sentir paz interior y de seguir las indicaciones para liberar tu mente y tu cuerpo de cualquier enfermedad.

Meditación guiada para dormir profundo y sanar cuerpo y alma a través del amor, practica mindfulness para liberar estrés y encontrar paz interior.

Relajación Total Para El Sueño Profundo

Total Body Relaxation Guided Meditation for Deep Sleep This guided meditation will help you sleep more soundly and HEAL your body and Soul through love. By practicing this mindfulness meditation you will be able to make relaxation a part of your personality and make it easier for you to let go of the stress of your daily life. Healing happens spontaneously and without planning, just allow yourself to feel inner peace and follow the prompts to free your mind and body from any disease. Music: Song: "It is Night Time Again" composed by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com

Deep sleep guided meditation for total body relaxation and soul healing through love, promoting inner peace and stress relief.

Total Body Relaxation For Deep Sleep

Meditation to Manifest Your Dreams & Attract Miracles in All Areas of Your Life while You SLEEP Meditation to create, to attract, to manifest everything you want while you sleep. This guided meditation today is based on the law of attraction. Using the law of attraction correctly, you can use it to attract everything you want into your life. Once you have your goal defined, affirm it and visualize it. Your energy will then vibrate in the same tune as the Universe, and it will manifest in your life. Healing happens while you sleep spontaneously and without planning, just allow yourself to feel inner peace and follow the instructions to free your mind and body and rest deeply. Enjoy!

Manifest your dreams & attract miracles through sleep meditation based on law of attraction, allowing your energy to vibrate with the Universe.

Tracks by Roberto Aceves